BMI 계산기

키와 몸무게로 체질량지수를 계산해요.

cm
kg

BMI는 키와 몸무게로 체중 상태를 대략 가늠하는 지표입니다. 이 계산기는 대한비만학회가 사용하는 아시아-태평양 기준으로 분류하고, 키에 맞는 정상 체중 범위도 알려 줍니다.

계산 방법

  • BMI = 몸무게(kg) ÷ 키(m)²
  • 분류: 18.5 미만 저체중, 18.5~22.9 정상, 23~24.9 과체중(비만 전 단계), 25~29.9 1단계 비만, 30~34.9 2단계 비만, 35 이상 3단계 비만
  • 정상 체중 범위 = BMI 18.5~22.9에 해당하는 몸무게

계산 예시

키 170cm, 몸무게 65kg이면 BMI는 22.5로 정상입니다. 키 170cm의 정상 체중 범위는 약 53.5~66.2kg이에요.

알아 두세요

  • 근육량과 체지방률, 연령, 체형은 반영하지 못해서 진단이 아닌 참고용입니다.
  • 체중이나 건강이 걱정된다면 의료진과 상담하세요.

자주 묻는 질문

BMI가 정상이면 건강하다는 뜻인가요?

아닙니다. 허리둘레, 근육량, 혈압, 혈당 같은 다른 지표도 함께 봐야 합니다.

자주 찾는 질문·표

최종 업데이트 2026년 10월 5일 · 계산 결과는 참고용이며 법률·세무·금융 자문이 아니에요.

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계산 결과는 참고용이에요. 중요한 결정은 공식 자료로 한 번 더 확인하세요.
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